Sauna finlandais Wellis Serenis
Sauna finlandais intérieur pour 3 personnes.
Vous cherchez un moyen de vous détendre et d’améliorer votre bien-être général ? Nos saunas sont la solution parfaite pour vous ! Chez Compass Piscinas, nous vendons non seulement des saunas de haute qualité, mais nous nous occupons également de leur livraison et de leur installation à Malaga, Marbella et leurs environs.
Avantages des saunas :
Détoxification en profondeur : La température élevée à l’intérieur du sauna et la vapeur générée favorisent une plus grande transpiration, ce qui entraîne une dilatation des pores de la peau. Grâce à ce processus de transpiration, notre corps élimine les toxines par les pores.
Circulation améliorée : la vapeur chaude stimule la circulation sanguine dans tout le corps, y compris les muscles et les articulations, améliorant ainsi l'apport d'oxygène, crucial pour la régénération et la formation des cellules.
Perte de poids et accélération du métabolisme : Pour beaucoup, le sauna est considéré comme une méthode plus efficace pour perdre du poids que l’exercice physique. En effet, le sauna a un impact positif sur notre métabolisme, en augmentant sa vitesse et son efficacité, ce qui peut entraîner une perte de poids. Seulement 15 à 20 minutes dans le sauna peuvent équivaloir à une heure de marche ou d’entraînement léger !
Réduction du stress et amélioration du sommeil : Une visite régulière au sauna aide à réduire les tensions et le stress. Ceux qui souffrent de difficultés à s'endormir, comme l'insomnie, trouvent un allié dans le sauna, car il favorise un sommeil profond et réparateur.
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